Pollenallergiker erholen sich in der reizarmen Höhenluft ab 1.500 m am besten. Hausstaubmilben gibt es auf dieser Höhe nicht. Für Pollenallergiker sind daher die Urlaubsorte in den Alpen ab 1.500 m bestens zu empfehlen. Das Geheimnis des Erholungswertes beim aktiven Bergurlaub liegt in der Mobilisierung und Ökonomisierung der Kräfte durch den menschlichen Organismus. Positive Auswirkungen auf typische Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Stoffwechselstörungen, Übergewicht und das Herz-Kreislaufsystem werden bei einem längeren Aufenthalt in Höhenlagen von 1.500 m – 2.500 m sogar wissenschaftlich nachgewiesen.

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Folgende Regionen und Unterkünfte bieten sich insbesondere für einen Urlaub für Allergiker an:

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